
Stres cyfrowy i jego wpływ na produktywność
W obecnych czasach technologia towarzyszy nam niemalże w każdej dziedzinie życia. Szeroki dostęp do internetu, smartfonu czy laptopa powoduje, że za pomocą jednego przycisku jesteśmy w stanie sprawdzić niemalże każdą informację, wykonać telefon, wysłać e-maila czy zrobić zakupy. Niestety tak szeroki dostęp do technologii, pomimo wielu zalet ma również szereg minusów, takich jak uzależnienie od